Trailrunning Sthlm

50 löpvänliga stigar från Mörkö i söder till Märsta i norr.

Löpträning innebär ofta att slita på i samma runda vecka efter vecka. Jaga tider och räkna kilometer. Traillöpning – att springa på skogsstigar – är väsensskilt. Att bara vara här och nu och låta skogen överraska.
I Stockholm är skogen ofta närmare än man kan tro. Här har vi upptäckt och samlat stockholmsnära terrängspår och vandringsleder där vi upplevt förundrats kämpat snubblat grubblat och skrattat oss igenom timmar och mil av skogsstigar. Boken presenterar 50 trailrundor som ligger max en timmes bilresa från Stockholms innerstad. Det här är en inspirerande guidebok där text fotografier och kartor hjälper dig att hitta ut och hitta rätt. Dessutom betraktar vi med kulturgeografens blick landskapen vi rör oss i. Här får du följa med in i några av platsernas spännande och ibland udda förflutna.
Stockholms många skogsspår möjliggör verkligen upplevelselöpning i vardagen. Upptäckarglädjen i kombination med det fokus i nuet som krävs för att springa över stigarnas stenar och rötter gör varje träningspass unikt och till ett möte med nya platser. Du ska inte ut och träna du ska ut på äventyr!

/Annika Strandin Pers och Maja Lagerqvist

Detaljer
Författare: Annika Strandin Pers och Maja Lagerqvist
Språk: Svenska
Vikt: 826 gram
Utgiven: 2022-03-18
Förlag: Natur Kultur Allmänlitteratur
Antal sidor: 240